Chi?m m?t m?c l?n t?i các s?nh th? thao v?i ?a d?ng t? l? c??c. ??m b?o giúp b?n có th? th?a s?c h?t mình v?i ?am mê c?a mình.B?i các bài t?p v?n ??ng s? làm t?ng ?? nh?y c?m c?a não ??i v?i các hormone Serotonin và Norepinephrine, t? ?ó gi?m nguy c? tr?m c?m. ??ng th?i, làm t?ng s?n xu?t Endorphins t?o s? h?ng ph?n, Hello?u qu? cao t